Здоровье

  • Ученые предупреждают: кетогенная диета опасна для здоровья
    • 10 августа 2018
    • Комментариев нет
    Ученые предупреждают: кетогенная диета опасна для здоровья

    Рацион, где мало углеводов и преобладают жиры, известен как кетогенная диета. И она, по мнению ученых Высшей технической школы в Цюрихе и Детского университетского госпиталя Цюриха, может вызвать диабет 2-го типа. Между тем, считается, что она чрезвычайно полезна и способствует снижению веса, передает "Новости Mail. RU". Эксперименты с мышами показали: калорийный рацион заставлял набирать всех животных вес, замедлял их обмен веществ, увеличивал...

  • Мужчинам критически важно чувствовать себя победителями
    • 10 августа 2018
    • Комментариев нет
    Мужчинам критически важно чувствовать себя победителями

    Уровень тестостерона и сексуальности мужчины резко возрастает, если он уверен в собственном превосходстве, передает "Новости Mail. RU" со ссылкой на открытие Кембриджского университета. Эксперты проверили это на примере 38 мужчин 20-30 лет. Добровольцам предложили принять участие в соревновании на гребных тренажерах. Результаты были сфальсифицированы, и победитель объявлен случайным образом. После оглашения подложных результатов у добровольцев...

  • Умеренная физическая активность улучшает психическое состояние
    • 10 августа 2018
    • Комментариев нет
    Умеренная физическая активность улучшает психическое состояние

    Однако слишком много тренироваться вредно, предупреждают специалисты. Как отмечает The Daily Mail, Оксфордским и Йельским университетами было проведено масштабное исследование 1,2 миллиона человек. Оно показало: тренировавшиеся люди меньше дней в году проводили в состоянии стресса и депрессии. Однако был определенный порог, после которого позитивный эффект становился негативным. Так, люди тренировавшиеся чаще пяти раз в неделю или больше трех...

  • Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах, говорят эксперты
    • 10 августа 2018
    • Комментариев нет
    Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах, говорят эксперты

    Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Как передает РИА "Новости", мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно бросать попытки уменьшить вес, говорят сотрудники Университета Копенгагена. В рамках проведенного эксперимента с участием 2000 человек ученые ограничивали калорийность...

  • Экраны мобильных устройств могут реально лишить зрения
    • 10 августа 2018
    • Комментариев нет
    Экраны мобильных устройств могут реально лишить зрения

    Синий свет, испускаемый экранами мобильных телефонов, чрезвычайно опасен. Он не только сбивает "внутренние часы", нарушая режим сна, но и вредит зрению. Как показали исследования Университета Толедо, синий свет изменяет молекулы в сетчатке глаза человека, передает "Новости Mail. RU". В итоге наносится вред светочувствительной области сетчатки. Синий свет активизирует чувствительные к свету молекулы ретиналя. В результате повышается уровень...

  • Лечение остеопороза и хруста в суставах
    • 09 августа 2018
    • Комментариев нет
    Лечение остеопороза и хруста в суставах

    В статье будет рассказано о таком прекрасном методе снятия напряжения, как массаж и о терапии хруста в суставах и остеопороза. Массаж спины Массаж является одним из лучших методов лечения и профилактики многих заболеваний. Если знать основные принципы, то делать массаж спины в домашних условиях сможет абсолютно каждый желающий. Позы в массаже В массаже существуют две основные позы: Человек расположен животом вниз, тело расслаблено, голова...

  • Тофу и соевое молоко названы лучшими продуктами для женщин
    • 09 августа 2018
    • Комментариев нет
    Тофу и соевое молоко названы лучшими продуктами для женщин

    Для женщин, и особенно пожилых, критически важно иметь в рационе сою, говорят специалисты. При высоком содержании сои у женщины в возрасте укрепляются кости и улучшается обмен веществ, передает "Новости Mail. RU" со ссылкой на открытие Университета Миссури. Свои выводы ученые сделали по итогам экспериментов с крысами. Они взяли грызунов с пониженной физической активностью и прочностью костей. Животных разделили на две группы. У первой были...

  • Беременные и кормящие, в рационе которых не хватает белка, подвергают сыновей опасности
    • 09 августа 2018
    • Комментариев нет
    Беременные и кормящие, в рационе которых не хватает белка, подвергают сыновей опасности

    Как показали исследования, их сыновья рискуют столкнуться с раком простаты в возрасте 70-80 лет, передает The Daily Mail. Это показали эксперименты с грызунами мужского пола. Описанные особенности питания (сокращение объема белка в рационе составило две трети от нормы) меняли уровень эстрогена и тестостерона. В частности, в пожилом возрасте уровень последнего падал в шесть раз, повышая риск рака. Таким образом, потомство детей, чьи матери во...

  • Острые продукты - идеальный выбор в жару, считают эксперты
    • 09 августа 2018
    • Комментариев нет
    Острые продукты - идеальный выбор в жару, считают эксперты

    В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы, передает The Daily Mail. За остротой продуктов вроде перца чили стоит соединение капсаицин. Оно присоединяется к рецепторам TRPV1 в ротовой полости, которые отсылают в мозг предупреждающие сигналы об опасном повышении температуры. То есть эти...

  • Неверно подобранное белье может сделать мужчину бесплодным
    • 09 августа 2018
    • Комментариев нет
    Неверно подобранное белье может сделать мужчину бесплодным

    Врачи советуют: мужчинам стоит носить более широкие брюки и белье, если они хотят повысить качество своей спермы и выровнять гормональный фон, передает BBC. Исследование 656 мужчин показало: тот, кто выбирал трусы-боксеры, имел на 25% больше сперматозоидов, чем мужчина, носивший сильно обтягивающее белье. Медики объясняют позитивный эффект более низкими температурами в районе половых органов. По сути, просто немного подкорректировав гардероб,...

  • Отбеливающие пасты - палка о двух концах, говорят медики
    • 09 августа 2018
    • Комментариев нет
    Отбеливающие пасты - палка о двух концах, говорят медики

    Главный врач стоматологической поликлиники №8 Департамента здравоохранения Москвы Юлия Цатурова подчеркивает: некоторым людям категорически не рекомендуется применять отбеливающие пасты, передает "Российская газета". "Любые отбеливающие зубные пасты работают по принципу воздействия на зубную эмаль с помощью особых компонентов. В одних используются абразивные - оксид кремния, дикальцийфосфат, в других - химические вещества, например, перекись...

  • Сердечно-сосудистые осложнения поможет предотвратить революционное средство
    • 08 августа 2018
    • Комментариев нет
    Сердечно-сосудистые осложнения поможет предотвратить революционное средство

    Новый препарат, блокирующий производство одного соединения бактериями в кишечнике, может значительно сократить сердечно-сосудистые факторы риска, сообщает Medical News Today со ссылкой на сотрудников Кливлендской клиники в Огайо. В центре внимания специалистов оказалось соединение триметиламин-N-оксид (TMAO). Когда кишечные бактерии расщепляют холин, лецитин и карнитин (есть в жирных молочных продуктах, яичном желтке, печени и красном мясе),...

Страница 4 из 61« Первая...23456...102030...Последняя »
Яндекс.Метрика