Если состояние не связано с другими патологиями организма, стоит уделить должное внимание диете.
Основные её принципы:
- исключить жевательные резинки, кислую и острую еду;
- уменьшить употребление газированных напитков;
- пить лучше просто из стакана, без трубочки;
- стараться как можно меньше есть продуктов, которые вызывают повышенное газообразование (яйца, бобовые, чёрный хлеб,
- капуста, многие сырые овощи, жирное молоко);
- питаться дробно, небольшими порциями, пищу тщательно пережёвывать;
- последний приём пищи должен осуществляться за несколько часов до сна;
- отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь).
Медикаментозное лечение
При отрыжке или изжоге, вызванной повышенной секрецией желудочного сока, принимают щелочные растворы (лечебная минеральная вода, пищевая сода, разведённая с простой водой), а также антацидные средства. К группе антацидов относятся такие препараты как:
- Альмагель – нормализует кислотность в желудке, противопоказан детям до 6 лет;
- Фосфалюгель – гель, который содержит алюминия фосфат, его можно применять как в чистом виде, так и в разведённом с водой;
- Ренни – таблетки жевательные, они наиболее безопасны для беременных (но принимать их нужно только по назначению врача), не разрешается давать детям до 12 лет;
- Релцер – комплексный препарат, устраняет изжогу, отрыжку, метеоризм, назначается с осторожностью, так как имеет множество побочных эффектов, противопоказан беременным и кормящим грудью женщинам, а также детям, не достигшим 10 лет.
Причины изжоги
Изжога или отрыжка может быть связана с патологиями пищевода, печени, желудка и сердца. Существует и такое понятие как невротическая аэрофагия, она проявляется непроизвольным заглатыванием воздуха во время волнений и стрессов.
Независимо от того, есть ли у человека патологии других органов или нет, отрыжка с изжогой могут наблюдаться в таких случаях:
- переедание, приём пищи в спешке, разговор во время еды;
- курение;
- выполнение физических нагрузок сразу после приёма пищи;
- употребление большого количества газообразующих продуктов;
- беременность.
Лечения от изжоги в домашних условиях народными средствами:
- Подсолнечное масло поможет от изжоги.
- Съесть яблоко.
- Сварить вкрутую куриные яйца. Скорлупу от них хорошенько потолочь. Получившийся порошок принимать три раза в день по половине чайной ложки, запивая водой.
