Для избавления от лишнего веса и привидения форм в желаемый вид народная мудрость советует заменить обычное варенье на тыквенное. Оно не менее полезно, но зато способствуют похудению.
Для того чтобы сварить варенье потребуется тыква в количестве 3 кг, которую нужно мелко нарезать, 2 апельсина и 1 лимон натереть вместе с цедрой и добавить сахар по вкусу. Варенье варить в два приёма. Получится вкусный и полезный десерт.
Ещё один рецепт, который способствует похудению. Следует взять яблоко (одна часть), сельдерей (3 части) и корень хрена. Натереть ингредиенты на тёрке и перемешать. Добавить простоквашу или кефир, посолить. Каждый вечер принимать вместо или после лёгкого ужина.
