Профилактика витаминным сбором простудных заболеваний

  • admin
  • Комментариев нет
Профилактика витаминным сбором простудных заболеваний
  • Фото: Профилактика витаминным сбором простудных заболеваний

Осень – это время, когда многие люди подвержены простудным заболеваниям. Для их профилактики очень хорошо помогает витаминный сбор. Сделать такой сбор нужно в следующих пропорциях:
• 4 части – листья земляники и плоды шиповника,
• 2 части – зверобой,
• 3 части – боярышник.

Берем одну столовую ложку полученной смеси и заливаем кипятком (1 стакан). Полученный раствор варим в течение десяти минут, затем оставляем настояться (3-4 часа). Затем необходимо настой процедить и довести до первоначального объема кипяченой водой. В итоге получаем отличный иммуностимулирующий напиток, который можно пить несколько раз в день (2-3 раза).

Оцените эту запись:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *