Витамин А (ретинола ацетат или ретинола пальмитат) относится к жирорастворимым веществам.
Физиологическое действие витамина А:
- способствует росту и развитию молодого организма;
- участвует в нормальной деятельности органов зрения — поддерживает должную концентрацию зрительной пурпуры в сетчатке глаз, регулируя адаптацию к свету;
- активизирует ферменты, ответственные за слезные, сальные и потовые железы;
- улучшает пластические процессы и трофику эктодермы;
- усиливает обменные процессы в печени; стимулирует образование стероидных гормонов (кортикостероидов и эстрогенов) способствует синтезу антител и факторов неспецифической защиты.
Содержится в пищевых продуктах — сливочном масле, рыбьем жире, яичном желтке, печени (трески, птиц). Предшественник витамина А — каротин находится во многих растительных продуктах — моркови, шпинате, луке, петрушке, черной смородине, крыжовнике, абрикосах, персиках.
Показания к применению:
- гипо- и авитаминоз А
- заболевания глаз (ксерофтальмия, гемералопия, кератомаляция, кератиты, конъюнктивиты, пигментный ретинит, атрофия зрительного нерва)
- поражение и заболевания кожи (кератоз подошв и ладоней, экзема, ихтиоз, псориаз, отморожения, ожоги)
- гипотрофия
- рахит
- респираторные и желудочно-кишечные заболевания
- болезни печени и желчевыводящих путей.
[…] Витамин А – содержится в молочных продуктах, желтке куриного яйца, маслах растительных и сливочных, моркови. Блеск, лоск и прочность придаст вашим волосам витамин В, который содержится в мясе птицы, печени, злаках, молочных продуктах и зелёных овощах. В орехах, подсолнечном масле, печени птицы, лососе, овсянке и шпинате содержится витамин Е. Употребляйте полезную пищу и питайтесь правильно! Не забывайте постоянно ухаживать за своим волосами, следите за их состоянием и здоровьем, не пересушивайте. Берегите свои волосы! […]