Данное видео расскажет о пользе кураги и урюка. В чем же их отличие? И то и другое абрикосы, но урюк с косточками, а курага без. Кстати, покупайте курагу сухую и невзрачную, матовую, потому что при естественной просушке фрукты темнеют.
Жители Азии считают, что именно урюк обладает целебными свойствами, а не курага. Урюк принято считать плодом красоты и долголетия. Дело в том, что технология сушки у урюка более естественная и выгодная. Он сушится прямо на ветках деревьев.
Урюк укрепляет сосуды, устраняет в них закупорки, смягчает доброкачественные опухоли. А в кураге содержится больше сахаров, каротина и йода. Она хорошее средство при профилактике эндокринных заболеваний.
